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牛气冲天的热量

牛气冲天热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
姜片8千卡41千卡
桂皮16千卡199千卡
花椒39千卡258千卡
大葱17千卡33千卡
桂皮16千卡199千卡
姜片8千卡41千卡
总量124牛气冲天热量/卡路里104千卡
乒乓球热量104千卡,相当于乒乓球26分钟消耗的热量240

牛气冲天的做法共3个步骤

食材主料/辅料

牛腩1KG 适量、 牛蒡500G 适量、 胡萝卜3根 适量、 茶叶10G(一小把)大葱 适量、 姜片 适量、 桂皮 适量、 西红柿一个 适量、 拳头大小的 适量、 六必居黄酱半袋 适量、 辅料: 适量、 (1)大料 适量、 花椒 适量、 大葱 适量、 姜片 适量、 桂皮 适量、 (2)盐 适量、 牛腩1KG 适量、 牛蒡500G 适量、 胡萝卜3根 适量、 茶叶10G(一小把)大葱 适量、 姜片 适量、 桂皮 适量、 西红柿一个 适量、 拳头大小的 适量、 六必居黄酱半袋 适量、 辅料: 适量、 (1)大料 适量、 花椒 适量、 大葱 适量、 姜片 适量、 桂皮 适量、 (2)盐 适量
食材功效信息

姜片的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、助阳、辟腥臭等功效;可与海蟹、慈姑、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有通脉止痛、温通血脉、除积冷等功效;可与蜂蜜、鸡肝、狗肉搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有止痒解腥、降血压、杀虫解毒等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防癌症、治疗高血压、预防高血压等功效;可与红枣、樱桃、粳米搭配;与苦菊、大蒜、枣相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有消水肿、助阳、辟腥臭等功效;可与芥菜、海蟹、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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