| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老姜 | 克 | 4千卡 | 41千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 316克 | 可乐煲姜热量/卡路里129千卡 | |||
 热量129千卡,相当于开会86分钟消耗的热量90 | |||||
1、老姜清洗干净，刮去表皮，切成菱形片。
2、将切好的姜片和可乐放入适用于微波炉的容器中，盖上盖子（或封上适用于微波炉的保鲜膜）
3、将容器移入微波炉，以900瓦火力（或高火）加热5分钟即可。
老姜的热量41千卡（每100克）；具有帮助消化、促消化、活血驱寒等功效；可与芥菜、海蟹、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、止痛、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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