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怪味白肉的热量

怪味白肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白糖204千卡392千卡
12千卡31千卡
辣椒油189千卡900千卡
总量113怪味白肉热量/卡路里405千卡
网球热量405千卡,相当于网球51分钟消耗的热量480

怪味白肉的做法共3个步骤

食材主料/辅料

猪肥瘦肉1公斤芝麻酱 适量、 白糖 适量、 适量、 香菜各25克 适量、 甜面酱10克 适量、 酱油15克 适量、 辣椒油 适量、 米醋少许 适量、 蒜泥5克 适量、 芝麻 适量、 椒麻各少许 适量
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、保肝解毒、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、缓疲劳、降血压等功效;可与牛上脑、冬菇、牛肉丝搭配;与熏干、熏豆腐干、豆干相克,同食可能会引起不适;

辣椒油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有促进消化、防感冒、开胃消食等功效;可与虾、圆白菜、海虾搭配;与黄瓜、猪肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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