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克林姆面包的热量

克林姆面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
低筋面粉407千卡354千卡
细砂糖200千卡400千卡
总量223克林姆面包热量/卡路里691千卡
坐车热量691千卡,相当于坐车691分钟消耗的热量60

克林姆面包的做法共6个步骤

食材主料/辅料

基础甜面团 2900公克、 蛋黄 4个、 低筋面粉 65公克、 细砂糖 500公克
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与北极虾、羊排、洋葱搭配;与菠萝、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、调味、舒缓肝气等功效;

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