酸辣汤的热量和减肥功效

笋丝的热量275千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；

猪肉丝的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、滋肝阴、滋阴等功效；可与扁豆、白萝卜、牡蛎搭配；与杏仁、乌梅、北极虾相克，同食可能会引起不适；

猪血的热量55千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有补血美容、止血、利大肠等功效；可与葱、木耳、韭菜搭配；与何首乌、黄豆芽、首乌相克，同食可能会引起不适；

蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃消食、开胃消食、健脾胃等功效；可与北极虾、娃娃菜、明虾搭配；与猪肝、羊肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；