水果龟苓膏的热量和减肥功效

龟苓膏的热量55千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去风湿、清热解毒、疖肿疮疡等功效；与茶叶、咖啡、白酒相克，同食可能会引起不适；

西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有血痢、促消化、降血压等功效；可与绿豆、芹菜、猪肉搭配；与皮皮虾、鲷鱼、山竹相克，同食可能会引起不适；

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌、利尿通便、解疮毒等功效；可与冰糖、姜汁、银耳搭配；与羊排、螃蟹、大花蟹相克，同食可能会引起不适；