木叶麻香糯米粑的热量和减肥功效

1、黑糯米提前浸泡一个晚上。

2、到一棵木菠萝树下，摘几张木菠萝叶，洗净，晾干。

3、将泡好的糯米，加红糖、葡萄干拌匀。

4、蒸锅里放足够的水，把木叶垫在蒸架上，把泡好的糯米放在木叶上，大火蒸20分钟。

5、蒸好的糯米，放凉后做成小丸子，上面撒些煎过的芝麻就可以了。