醋溜木须的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增加食欲、消食、胃肠蠕动等功效；可与比目鱼、香菇、蜂蜜搭配；与柚子、白酒、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防酒精中毒、降血糖、解毒消肿等功效；可与木耳菜、蜂蜜、虾米搭配；与柚子、花生、杏相克，同食可能会引起不适；

干黄花的热量199千卡（每100克）；具有消食、利湿、利咽宽胸等功效；可与马齿苋、梅头肉、鳝鱼搭配；与鸽肉、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、预防癌症、润肺利咽等功效；可与干辣椒、海虾、小米面搭配；与地瓜、雪莲果、豆浆相克，同食可能会引起不适；

鸡胸肉的热量133千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚损、强筋壮骨、补精填髓等功效；可与松子、茶树菇、油菜搭配；与芝麻、鲤鱼、大蒜相克，同食可能会引起不适；