茶树菇炖肉的热量和减肥功效

干茶树菇的热量279千卡（每100克）；具有补虚扶正、增强免疫力、健脾等功效；可与猪骨、冬瓜、仔鸡搭配；与白酒、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有润肌肤、滋阴、滋肝阴等功效；可与茄子、蘑菇、萝卜搭配；与香菜、菊花、甘草相克，同食可能会引起不适；