大阪烧的热量和减肥功效

海鲜具有通肠润燥、止血消炎、强筋骨等功效；与山楂、青果、葡萄相克，同食可能会引起不适；

包心菜的热量22千卡（每100克）；具有预防感冒、抗衰老、减肥等功效；可与木耳、胡萝卜、樱桃番茄搭配；与黄瓜、肝脏相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、促进食欲、预防高血压等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；

柴鱼片的热量357千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有通乳、滋补健胃、清热解毒等功效；