鹰嘴豆羊肉汤的热量和减肥功效

羊腿的热量103千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益气补虚、益劳损、抵御风寒等功效；可与辣椒、白果、豆腐搭配；与醋、黄豆酱、西瓜相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、消炎、清污解毒等功效；与红豆、小豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗感冒、促进胃肠蠕动、消食下气等功效；可与羊排、羊肉、黄豆搭配；与黄瓜、猪肝、排骨相克，同食可能会引起不适；