预防夏季感冒的三花山楂煲鸡蛋的热量和减肥功效

1、鸡蛋花、木棉花、槐花用清水略微冲洗掉浮土，放入煲汤袋中。

2、将百合、山楂冲洗干净后放入锅中，同时把生鸡蛋1只、放入煲汤袋中的三种花材一并放入锅中，加入约800毫升冷水，大火烧开后转小火。

3、以小火煮15分钟后取出鸡蛋去壳，再把鸡蛋放回锅中继续小火烧10分钟，以冰糖调味后即可。