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饼丝汤面的热量

饼丝汤面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高汤84千卡16千卡
西红柿42千卡16千卡
香菜14千卡24千卡
总量846饼丝汤面热量/卡路里140千卡
保龄球运动热量140千卡,相当于保龄球运动47分钟消耗的热量180

饼丝汤面的做法共3个步骤

食材主料/辅料

大饼 适量、 高汤 适量、 西红柿 适量、 香菜 适量
食材功效信息

高汤的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋补、延缓衰老、防哮喘等功效;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、防癌、帮助消化等功效;可与芹菜、福寿鱼、菜花搭配;与冰棍、石榴、猪肝相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃醒脾、祛除寒气、促进胃肠蠕动等功效;可与羊肉、胡萝卜、羊骨搭配;与猪里脊肉、排骨、猪肉相克,同食可能会引起不适;

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