| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 炸素菜春卷热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡,相当于跨栏62分钟消耗的热量600 | |||||
1、很大一包~
2、趁速冻的时候下锅就可以了,不要等到解冻~
3、一面炸成金黄色再翻另一面~
4、皮很酥脆,不过馅就不敢恭维了~
食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、冠心病、预防糖尿病等功效；
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