| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于帆船运动359分钟消耗的热量180 | |||||
1、将鸡翅洗净，斩成三节，然后用盐和料酒、酱油腌制片刻。
2、锅里放一点油，烧热后将葱、姜烧出香味，放入鸡翅翻炒一会。
3、加适量酱油，盐把鸡翅煎至皮略黄。 倒入可乐，以没过鸡翅为宜。
4、大火烧熟，再以中火慢炖。期间要偶尔翻炒一下。
5、等可乐汁收干，撒上葱花就可以上碟啦。
6、喜欢吃辣的朋友，在倒入可乐时可以加几个干辣椒。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补肾精、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、化结石、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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