菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
卡通莲蓉黑月饼的热量

卡通莲蓉黑月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
莲蓉1701千卡482千卡
总量403卡通莲蓉黑月饼热量/卡路里1878千卡
打扫热量1878千卡,相当于打扫494分钟消耗的热量228

卡通莲蓉黑月饼的做法共9个步骤

食材主料/辅料

碱水(碱面+清水调匀) 5克、 山楂糖浆 110克、 低筋面粉 50克、 莲蓉 适量、 少许、 高粉 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

莲蓉的热量482千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1