肉炒抱子甘蓝的热量和减肥功效

猪肉片的热量395千卡（每100克）；具有滋阴、生津液、润燥等功效；可与白菜、豆腐皮、大蒜搭配；与田螺、鲫鱼、何首乌相克，同食可能会引起不适；

热狗的热量250千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；

抱子甘蓝的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有杀虫止痒、补肾壮骨、健胃通络等功效；可与紫菜、虾米、鲤鱼搭配；与苹果相克，同食可能会引起不适；