清新黄桃酸奶慕斯的热量和减肥功效

1、黄油常温融化，加入压成粉末状的消化饼干，翻拌均匀；

2、拌好的饼干末放入容器内压实，放到冰箱冷冻2小时；

3、把冻干黄桃擀成粉，加入到常温酸奶中，混合搅拌均匀；

4、吉利丁粉加水泡软，然后隔热水融化成液体；

5、淡奶油分三次加入糖粉打发至7分，加入混合好果粉的酸奶、柠檬汁、吉利丁液搅拌均匀；

6、倒入装有冷冻好的消化饼干底容器中，冷冻4小时后可食用；

7、脱模时用热毛巾捂一下容器外围，即可完美脱模；