叉烧酱香豆腐的热量和减肥功效

1、备好食材：老豆腐洗净拭干水分，老姜，大蒜，小葱洗净备用；

2、豆腐切均匀厚薄的片，葱姜蒜分别切末；

3、将姜末，蒜末，蚝油，叉烧酱，盐混合，搅拌均匀；

4、空气翻炸锅放入炸篮，铺上锡纸，刷上一层植物油；

5、放入豆腐块；

6、刷上第3步调好的酱料；

7、合上盖子，接通电源，时间设置为14分钟；

8、豆腐翻面，再刷入酱料；合上盖子，接通电源，时间设置为8分钟；

9、程序结束后，撒上葱花，淋入少许藤椒油；

10、【叉烧酱香豆腐】做好啦。