| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红心萝卜 | 克 | 89千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 217克 | 糖醋萝卜丝热量/卡路里89千卡 | |||
 热量89千卡,相当于改建房屋16分钟消耗的热量330 | |||||
1、红心萝卜去皮洗净，切开。
2、刨成细丝。
3、加入少量醋。
4、加入适量白糖拌匀即可。
红心萝卜的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食、促消化、防癌等功效；与地黄、人参、首乌相克，同食可能会引起不适；
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