原味花生牛轧糖的热量和减肥功效

1、准备花生米（新花生水分比较大），烤箱没有预热上下火180度10分钟，翻面继续烤5分钟，自己要灵活掌握。

2、花生米出炉，放凉，装保鲜袋用擀面杖敲碎，然后倒烤盘中准备去皮，（夏天可以直接用风筒将花生皮吹窗外，冬季我是在楼下外面吹的）

3、准备好所有材料

4、一定要用不粘锅，加黄油等待融化。

5、黄油全部融化之后，加棉花糖

6、慢慢翻动，火力不要急。

7、棉花糖全部融化，加奶粉，分次加，翻拌匀。

8、最后加花生碎，搅拌匀，千万别糊锅了

9、待全部融合到一起的时候，倒入不粘的烤盘中

10、用油布（烘焙专用）铺表面，擀面杖擀平

11、冰箱冷藏大约90分钟，将棉花糖倒扣案板上（先将四周用硅胶刮刀撬开再倒扣），切成需要大小的糖块。

12、包装即成