| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 704千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 86千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 345克 | 芝士条面包热量/卡路里1109千卡 | |||
 热量1109千卡,相当于华尔兹舞370分钟消耗的热量180 | |||||
1、除黄油以外的所有原料混合揉成光滑面团后加入黄油揉至扩展阶段。
2、烤箱30度，加一盘热水，面团发酵40分钟至两倍大洞不回缩即可。
3、分成均匀的几份室温中间发酵15分钟。
4、面团整形成长条状。
5、烤箱38度左右，加一盘热水，面团二次发酵30分钟。
6、在上面洒上芝士条，量根据个人口味而定。
7、180度上下火烘烤15分钟，表面上色后盖上锡纸。
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防癌症、解热烦、润肺利咽等功效；可与银鱼、玉米、桂圆肉搭配；与地瓜、豆浆、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
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