家庭版肉夹馍的热量和减肥功效

1、火烧，买的半成品，回家再加工。

2、尖椒、香菜摘去老叶，尖椒去蒂、去筋膜（免得太辣）。

3、红烧肉上锅再蒸一次，要蒸透，那样肉味才能被充分激发出来，口感也好。

4、红烧肉切成小丁。

5、香菜、尖椒也同样切成小丁。

6、火烧用刀从侧面切口，塞入混合好的馅料，注意这时候可以调口味，并用肉汁拌匀馅料，咸淡也要根据个人的口味来调节。

7、家庭版肉夹馍就做好了。