磨牙棒的热量和减肥功效

1、准备材料

2、把低筋面粉和糖粉混合在一起；

3、继续加入室温软化的黄油和鸡蛋；

4、搅拌均匀并揉成面团，覆膜静置松弛30分钟；

5、把松弛好的面团放在案板上，撒点面粉防粘，擀成厚度约0.5cm的长方形面团；

6、把擀好的面团切成等份的长条状；

7、拿住长条两端，拧成螺旋花纹；

8、拧好后放入铺有油纸的烤盘中，可刷上一层蛋黄液；

9、放入预热至上管180℃，下管170℃的烤箱中，烘烤20分钟左右，表面金黄色即可取出。