止咳化痰润肺汤的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、促消化、下气等功效；可与香菇、香菜、蜂蜜搭配；与山楂干、樱桃、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有抗癌、增加记忆力、保护肝脏等功效；可与芥蓝、酸奶、松仁搭配；与海螺、田螺、扇贝相克，同食可能会引起不适；

瘦肉的热量143千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有止消渴、滋阴、生津液等功效；可与卷心菜、香芋、洋葱搭配；与海虾、菊花、荞麦相克，同食可能会引起不适；

猪肺的热量84千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有止血、止咳、补虚等功效；可与雪花梨、杏、梨搭配；与菜花、鸭梨、杏仁相克，同食可能会引起不适；

蜜枣的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有益智健脑、宁心安神、清心润肺等功效；可与木瓜、白菜、枸杞子搭配；与玄参、胡萝卜、牛奶相克，同食可能会引起不适；