奶香玉米饼的热量和减肥功效

1、准备材料，我用的玉米面比较粗，是黄的玉米面，不是玉米淀粉；

2、所有的材料放入搅拌盆中，用打蛋器搅匀，静置十五分钟左右

3、早餐机接通电源预热

4、在早餐机上先刷一点油，就刷一次，后面不用再刷油

5、早餐机是2层的，中间有隔板是活动的，放一勺面糊在下层，上层落下也放入一勺面糊，面糊自行流动正好盖住加热板，薄薄一层

6、合上盖子约2~3分钟，上层的面糊已经凝固不流动，抬起上层加热板，把下层的小饼翻面，煎一分钟左右取出

7、旋转中间的加热板，上层的小饼就落入下层，上层继续放面糊，2层小饼同时操作

8、依次做完全部的面糊，这个分量可以做7个小薄饼

9、吃的时候淋上蜂蜜，趁热吃，奶香浓郁