草莓巧克力的热量和减肥功效

1、将草莓洗净， 晾干， 注意草莓上不能留有任何水分， 会影响效果。

2、然后把巧克力扳块放入微波炉适用的容器中， 放入微波炉1分钟， 取出， 用木勺不断的搅拌直至巧克力全部融化。

3、将草莓在巧克力浆中粘一下， 尽量使整个草莓粘到巧克力。抖掉多余的巧克力， 把草莓放入盘中。

4、然后放冷冻室5分钟， 即成。