爆竹宝盒的热量和减肥功效

1、鲜猪肉剁成泥放入葱花和蒜末

2、放入一品鲜酱油、蚝油、盐拌匀煨制入味二十分钟左右

3、韭菜洗净沥干水份切成小粒状和煨制入味的猪肉馅拌匀

4、豆腐切成长条块备用

5、锅中倒入适量玉米油加热至八成热放入豆腐条大火炸

6、豆腐条炸至金黄色漂浮起来即可捞出

7、炸好的豆腐条用小刀在上半部分刮个口不要刮断

8、拌好的馅料适量的放入刮好的豆腐条中

9、装好馅料的豆腐条依次摆入盘中放入蒸锅中大火蒸12分钟

10、蒸好出锅的豆腐宝盒摆入盘中中间用一根韭菜做装饰

11、葱花和红辣椒花切好备用

12、准备好水淀粉

13、锅中倒入适量高汤或清水烧开放入一品鲜酱油、蚝油、糖、味精调味均匀最后用水淀粉勾芡

14、勾好芡汁均匀的淋在爆竹宝盒上再撒上葱花和红辣椒花

15、这道美味即营养又鲜美

16、特别适合老人和孩子享用噢

17、好吃停不下来噢

18、是宴客的拿手必备大菜哦