酱香饼的热量和减肥功效

1、准备好食材

2、400克面粉用200克左右的水调匀揉成光滑的面团醒30分钟

3、葱切葱花，把芝麻酱2茶匙，海鲜酱2茶匙，甜面酱2茶匙，加1茶匙香油调匀备用

4、醒好的面团擀成薄片，刷上一层食用油

5、然后从上往下卷起，切成6～7段

6、竖起，压扁

7、擀成圆形的薄片

8、电饼铛中火，刷油（没有电饼铛也可以用平底锅）

9、放上面皮，刷上调好的酱，撒上芝麻，葱花，煎至饼底金黄即可

10、脆，香...