| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉片 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 线椒炒肉热量/卡路里790千卡 | |||
 热量790千卡,相当于踢键子158分钟消耗的热量300 | |||||
1、扁肉
2、加入老抽，再加入线椒
3、炒至将熟时加入以上调料
猪肉片的热量395千卡（每100克）；具有解热毒、滋阴、补钙等功效；可与西瓜、小白菜、鸡腿菇搭配；与乌梅、杏仁、何首乌相克，同食可能会引起不适；
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