| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 126克 | 木瓜酒热量/卡路里107千卡 | |||

1、洗净表皮,凉干或擦干

2、去头

3、去尾

4、去籽就剩下6斤了,切片,5毫米厚左右

5、准备干净的玻璃瓶,我用的是十斤瓶,每瓶200克木瓜,100克冰糖,8斤米酒(自家蒸大米酒33度左右,不添加酒精)

6、加酒后密封保存,三个月至半年(温度高,三个月即可,温度低,放半年.)左右可饮用

7、放一夜,木瓜全浮上来了。过半年就能喝喽!
米酒的热量85千卡(每100克);具有丰胸、驱寒暖身、滋补等功效;
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