| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 54千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 38克 | 网纹果酱夹心面包热量/卡路里54千卡 | |||

1、先把盐、细砂糖、牛奶、蛋液、奶粉全下在面包桶里搅搅

2、倒入高粉与酵母启动搅拌一个程序

3、倒入黄油继续搅拌至出膜即可进入发酵

4、发酵完成后分出一个100g的面团,其余分成三分

5、拿一个八寸圆模,把面团擀圆放置在油纸上【最好用不粘模】涂上喜欢的果酱【个人用的草莓酱】然后再盖上一张面皮,再涂上果酱。最后一张盖住【果酱不要涂的太外】

6、最后一个面团擀成舌型,用拉花滚刀滚下。拉成网状铺满面包体,密合边边进入2发

7、2发完成后在网状上刷上少许蛋液

8、烤箱提前预热180度,上下火中层烤制20分钟【根据自己烤箱做出调整】

9、出炉后倒出冷却即可

10、非常好吃的面包

11、下午茶点心?

12、早点?
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与牡蛎 、基围虾、小米面搭配;与味精、鹅、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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