咸水鸭的热量和减肥功效

1、鸭子洗净，里里外外抹上花椒盐白胡椒粉放冰箱冷藏一天。

2、取出腌好的鸭子洗净放入盆里放上葱姜大火蒸一个半小时。

3、室温放凉切块，由于我没有切骨的刀所以卖相不好，味道还是很不错的。喜欢吃肉质比较紧的可以放凉后再放冰箱冷藏2小时。