| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 芝麻酱海绵蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1、食材:低筋面粉130克、鸡蛋5只、芝麻酱3勺、绵白糖120克、黄油60克

2、将黄油融化,待用。

3、将鸡蛋打入盆中,加入绵白糖.

4、用电动打蛋器打发、打至插上一根牙签不倒就可以了。

5、随后,筛入低筋面粉,加3勺芝麻酱。

6、用铲子拌匀。

7、接着,加入融化好的黄油。

8、搅拌均匀。

9、然后,将电饭锅的内胆抹好黄油,倒入拌好的芝麻酱面糊。

10、进入电饭锅中盖上盖、插上电源、按好蛋糕功能进行工作。

11、最后,工作完毕跳的保温时。

12、开盖取出。

13、倒扣在架子上晾凉,即成。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、美容护肤、解热烦等功效;可与小米面、洋葱、青椒搭配;与雪莲果、桔子、柿子相克,同食可能会引起不适;
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