蒲公英炒松茸的热量和减肥功效

1、老姜一片，去皮细切成丝，油热便可下锅；松茸两个，洗净切成片状，瓷盘盛好备用；

2、蒲公英叶子三两，不可过多，蒲公英益处虽大但物极必反，适量即可

3、油先下锅，热热，待其沸腾

4、撒下姜丝，炒炒，待其金黄。

5、再放松茸，拌拌，待其半熟。

6、倒蒲公英，翻翻，叶软起锅

7、特自然，像极傅爷素颜笑靥之容。