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小蛋糕的热量

小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69小蛋糕热量/卡路里99千卡
哑铃热量99千卡,相当于哑铃33分钟消耗的热量180

小蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

自发小麦粉 100左右克、 鸡蛋 2个、 蛋糕机 一个、 白砂糖 适量,喜欢甜可以多放些、 炼乳 一勺、 食用油 少许
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、预防动脉硬化、养血发胎等功效;可与圆生菜、辣椒、玉米搭配;与豆浆、地瓜、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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