花胶排骨猴头菇汤的热量和减肥功效

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有促进胃肠蠕动、抗癌、预防高血压等功效；可与酸奶、鸽肉、大豆搭配；与海螺、红薯、田螺相克，同食可能会引起不适；

花胶具有补肝肾、养血、散瘀消肿等功效；

排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、润肌肤、润肠胃等功效；可与红薯、蘑菇、紫菜搭配；与香菜、杏仁、黄豆相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿、消食、下气等功效；可与香菇、卷心菜、西兰花搭配；与山药、醋、白萝卜相克，同食可能会引起不适；

猴头菇的热量13千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有健胃、帮助消化、促消化等功效；可与白术搭配；与野鸡肉相克，同食可能会引起不适；