1、首先把苦抓洗净，放入清水中浸泡备用；
2、把适量的水烧开后，同时放入苦抓与大肠；
3、煮1.5小时左右，加入盐调味即可。
大肠的热量75千卡（每100克）；具有润燥、补虚、止血等功效；
对于大肠癌患者来说，在饮食上应注意什么呢？大肠癌早期应重视通过饮食调理大便在大肠
大肠癌发病与生活方式密切相关大肠癌是起源于大肠上皮组织的恶性肿瘤，包括结肠癌直肠
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热量394千卡,相当于干活263分钟消耗的热量90
