夏日点心纸杯蛋糕的热量和减肥功效

1、准备材料面粉70g 白砂糖20g 水10g 油8g 鸡蛋三枚

2、全蛋用欧贝尔的打蛋器高速打发。

3、打发到面糊滴落不马上消失，断断续续大概十五分钟。

4、面粉分两次筛入蛋糊，翻拌均匀。

5、油（我放的亚麻籽油）水混合，盛少许面糊与其翻拌均匀，再倒回面糊里继续翻拌。

6、面糊倒入纸杯容器，烤箱170度20分钟中层。（根据自家烤箱适当调整时间）松软很香淡淡的味道，不甜，适合宝宝吃。