| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 687克 | 百香果蜂蜜热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡,相当于倒垃圾266分钟消耗的热量150 | |||||
1、取百香果一至两个
2、用水果刀切开，取出果肉，籽不除去更有口感。
3、加入少许蜂蜜，用吸管搅拌，放入冰箱冷藏一会儿口感更佳。
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除风、帮助消化、除湿等功效；
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