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奶酪夹心香蕉马芬的热量

奶酪夹心香蕉马芬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉桂粉10千卡253千卡
总量4奶酪夹心香蕉马芬热量/卡路里10千卡
上厕所热量10千卡,相当于上厕所10分钟消耗的热量60

奶酪夹心香蕉马芬的做法共18个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(奶酪夹心) 1个、 鸡蛋(马芬) 1个、 香蕉(马芬) 1个、 肉桂粉 1tbsp、 奶油奶酪(奶酪夹心) 220克、 白糖(奶酪夹心) 40克、 面粉(奶酪夹心) 10克、 面粉 1克、 黄糖(马芬) 40克、 柠檬汁(奶酪夹心) 1tbsp、 黄油(马芬) 1克、 香草精(奶酪夹心) 1tsp、 泡打粉(马芬) 1tsp、 香草精(马芬) 1tsp
食材功效信息

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有降血脂、补火助阳、散寒止痛等功效;可与蜂蜜、狗肉、鸡肝搭配;

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