炼乳棉花蛋糕的热量和减肥功效

1、6寸圆模垫好油纸，我这个是活底的。

2、黄油加热融化。

3、加入低粉（不用过筛）拌至无颗粒。继续加入炼乳拌均。

4、蛋黄加一个鸡蛋搅拌好。

5、将4倒入步骤3中，混合均匀。成为蛋黄糊。

6、蛋白一次性加入砂糖，打至中性发泡。

7、取三分之一蛋白糊加入蛋黄糊中，翻拌均匀。

8、将蛋黄糊倒入余下的蛋白糊中，继续翻拌均匀。

9、活底蛋糕模外部包上锡纸，烤盘加入热水1CM，蛋糕糊垂直倒入模具中，并从高处往下震出汽泡，烤箱预热170度，中层上下火，水浴40分钟后，转150度再烤25-30分。

10、烤好后，震几下热气，晾15分钟后脱膜，晾凉切块即食，拌点果酱更好吃了。