鸡肉火腿披萨的热量和减肥功效

1、原料:面包粉，奶粉，牛奶，酵母，鸡蛋，玉米油。

2、往面包桶里放入牛奶，鸡蛋、砂糖、盐、奶粉，玉米油，接着放入高粉，酵母。机器通电，将面色桶卡好，选择披萨模式，默认35分钟，接下来交给机器吧。

3、配料：青红辣各1个，洋葱半个，火腿肠 6根，鸡腿2个。鸡腿去骨取肉。切丁，其他的切成自己喜欢的形状说好了，没什么讲究的啦。

4、35分钟后，将面团取出来，揉成圆。醒30分钟、

5、30分钟后，擀成圆。（家里人都喜欢溥底,)

6、将面皮入披萨盘，用叉子叉几下。

7、放入烤箱发酵，边放一杯热水。

8、准备芝士200克

9、在发酵好的面皮上涂一层蕃茄酱。

10、（烤箱预热180度）依次加入一层洋葱，一层芝士，一层火腿粒，一层芝士，一层鸡肉，一层芝士，最后加入青红青红辣粒，再洒上一层芝士。

11、烤25分钟。我的烤箱温度比较低，这次烤了差不多有30分钟。（时间要示自家烤箱的温度为准）

12、底溥，料足。（家里人都说，好吃。^_^)