胡萝卜花朵松饼的热量和减肥功效

1、把蒸熟的胡萝卜，牛奶和蛋黄放入料理机打成泥。

2、黄油切碎室温软化。

3、高粉，低粉，糖粉，泡打粉，盐混合均匀，过筛一遍。

4、将黄油与粉类混合。

5、用手搓匀。

6、加入牛奶当黄胡萝卜泥。

7、搅拌均匀，做成面团。

8、用保鲜膜包起来放入冰箱冷藏半小时。

9、取出面团擀成厚片。

10、用花朵形状的慕斯圈压出松饼。

11、摆在烤盘上。

12、送进预热好的烤箱175度上下火20分钟。

13、取出晾凉装盘即可食用。