| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 糖水樱桃热量/卡路里201千卡 | |||

1、大樱桃洗净去籽,备用

2、无油锅,放入料理好的樱桃,加水持平于樱桃即可。冰糖量按照自己喜欢的口味添加。

3、大火开锅后小火熬制40分钟左右,加入冰糖和柠檬汁(酸甜度均按照自己口味添加即可)再熬5分钟左右即可出锅。凉晾装瓶放冰箱,随时可享美味。
樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有收涩止痛、补中益气、美容等功效;可与银耳、蜂蜜、大葱搭配;与草莓、牛肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;
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