黑椒蛋汁面包的热量和减肥功效

1、奶粉、盐、细砂糖先下

2、加入水、高粉和酵母启动面包机开始搅揉

3、一个程序20分钟后倒入软化的黄油继续搅揉至出膜，并进入发酵

4、馅料洗洗晾干，切成小丁

5、锅下少许油【最好玉米油还是橄榄油】稍微小炒下，加入盐和黑胡椒粉

6、面团发酵好后拿出排气

7、分成4份盖上保鲜膜松弛10分钟

8、然后包上馅料

9、封口朝下进入2发

10、2发完成后洒上少许面粉，利用剪刀剪2个口子【交叉】以防止烤的时候爆了

11、烤箱提前预热180度，上下火中层烤制20分钟。在15分钟的时候拿出烤盘，把蛋液从封口浇一点进去继续放回烤制.....【请根据自己烤箱做出改变】

12、美味的中西结合面包完成

13、美味

14、美味

15、美味