豹纹蛋糕卷的热量和减肥功效

1、准备蛋糕材料

2、将鸡蛋分开（无油，无水的容器）

3、鸡蛋黄里面加10克白糖，搅拌匀

4、加玉米油拌匀，然后加清水拌匀

5、分三次筛面粉

6、拌匀蛋黄糊

7、蛋清里面加几滴柠檬汁

8、分三次加糖打发成湿性发泡

9、然后将三分之一的蛋清与蛋黄糊拌匀

10、将蛋黄糊倒入蛋清糊里面

11、“J"字手法拌匀蛋糕糊，

12、舀出一大勺面糊，加适量可可粉，拌匀

13、然后将可可粉糊随意撒成花纹，分深浅

14、烤箱提前预热上下火175度，烤1分钟

15、然后取出烤盘

16、倒入所有的蛋糕糊

17、上下火175度，烤20分钟

18、出炉

19、倒扣。撕去油纸

20、然后翻转

21、抹适量菠萝酱

22、卷好冰箱冷藏1小时

23、切开

24、装盘

25、成品