菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞节立体拼插饼干的热量

圣诞节立体拼插饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油577千卡888千卡
糖粉156千卡389千卡
鸡蛋43千卡143千卡
低筋粉566千卡354千卡
总量295圣诞节立体拼插饼干热量/卡路里1342千卡
种花热量1342千卡,相当于种花298分钟消耗的热量270

圣诞节立体拼插饼干的做法共18个步骤

食材主料/辅料

黄油 65克、 糖粉 40克、 鸡蛋 30克、 低筋粉 160克、 翻糖皮 100克、 食用色素 少许
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、润肺生津、舒缓肝气等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、增强皮肤润滑、延缓衰老等功效;可与苋菜、韭菜、菠菜搭配;与甲鱼 、桔子、柿子相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1