| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 草莓蛋糕热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡,相当于吹雪机33分钟消耗的热量270 | |||||
1、烤好1个8寸的戚风蛋糕。
2、片成三片
3、草莓带蒂用淡盐水浸泡，清洗干净。
4、分别改刀。
5、分别改刀
6、淡奶油倒入打蛋盆内。
7、加细砂糖打发。
8、在一片蛋糕胚上抹一层奶油，铺上一层草莓。
9、再抹一层奶油，填满缝隙。
10、盖上第二片蛋糕片，依次做好。
11、用抹刀把表面抹上一层奶油。
12、用裱花嘴挤出花型。
13、再装饰上草莓即可。
14、可在草莓表面筛些糖粉，更美更甜了。
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止渴、利尿、治便秘等功效；可与玉米、冰糖、牛奶搭配；与地瓜、猪排、红薯相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
