盆栽酸奶的热量和减肥功效

1、将20度的500毫升饮用水加入酸奶杯中(机器中带的)，水量达到标志线就可以。

2、加入易极优酸奶粉一包

3、将盖孑盖好，摇晃均匀即可。

4、再加入适量饮用水(水温17一20度最佳)，此刻水量达到一千克标志线就可以。

5、将杯孑放入酸奶机底座上，烧点开水，沸水时倒入酸奶机里，水量超过酸奶机底部红色卡座标志线就可以。

6、盖上酸奶机的盖孑，放置一夜(8小时到24小时之内都可以)

7、第二天早上成型的酸奶

8、光滑细腻，味道美美的，太好吃了。

9、将一部分酸奶装入小花盆中，草莓切粒备用。

10、将草莓放一层在酸奶上面，然后再加一层酸奶，一共两层草莓，三层酸奶。

11、表面撒可可粉(最好用奥利奥饼干碎)，加上石头糖装饰。

12、花叶装饰

13、成品